subtilități

O duzină de mici subtilități ale alăptării

Trebuie să vă săturați de sfaturi. Prietenii tăi, familia, bunicile, mătușile, prietenele - toate, desigur, te sfătuiesc cu totul alte lucruri, de parcă ar vrea să te încurce. Ei fac asta, desigur, din cele mai bune sentimente.

Fii politicos, zâmbește, pune întrebări, dar reține: la alăptare, precum și la creșterea unui copil, experiența este strict individuală, la fel ca și copilul însuși. Deci, luați acest articol ca una dintre numeroasele experiențe de viață comune ale alăptării. Este posibil ca ceva din ea să vă servească.

• Nu așteptați timpul stabilit pentru alăptare, dacă bebelușului îi este foame. Respectă instinctul mamei tale, uită de toate instrucțiunile și alăptează-l.

• În cazul în care sânii se umflă dureros, sfarcurile se despart sau aveți semne de stagnare a laptelui matern, un duș cald și utilizarea cremelor emoliente pentru mameloane între hrăniri vă vor ajuta.

• Dacă bebelușul dvs. are probleme de sănătate și în primele zile de viață comunică cu biberonul și nu cu sânul mamei, strângeți-vă sânii des pentru a putea satisface în cele din urmă toate nevoile sale alimentare atunci când sunteți în cele din urmă împreună și alăptați atâta timp cât este necesar.

• Dacă bebelușul nu vrea să alăpteze pentru că nu este confortabil sau nu se poate regla, folosiți sfarcuri din silicon. Treptat va învăța să suge și nu veți mai avea nevoie de ele. Faceți același lucru dacă sfarcurile vă sunt rănite.

• Dacă laptele matern curge constant din sânii dvs. și laptele este pulverizat nu numai în timpul alăptării, ci și în cel mai nepotrivit moment, utilizați tampoane speciale pentru alăptare.

• Încercați să aflați cât mai mult posibil despre alăptare, problemele asociate cu aceasta și modalitățile de rezolvare a acestora. În acest fel, nu riscați să fiți surprinși neplăcut.

• Nu vă supărați dacă nu vă place să alăptați încă din prima zi. Acest lucru se întâmplă adesea la început, când tu și bebelușul dvs. nu v-ați adaptat încă unul la celălalt, când cantitatea de lapte matern nu a fost încă reglementată și sânii nu sunt obișnuiți cu noua lor funcție. Nu lăsa asta să te împovăreze. Nu credeți că sunteți o mamă rea și că nu sunteți în stare să-l iubiți pe micuțul dvs. ca alte mame. Odată ce îți creezi obiceiurile potrivite, lucrurile vor reveni la normal și te vei simți mult mai bine.

• Vă puteți pregăti sânii pentru alăptare înainte de naștere - apăsați și masați ușor mameloanele. În acest fel nu veți avea răni sau sfarcuri inflamate în primele săptămâni de alăptare. (Masajul cu un prosop, o bucată de lână etc. a fost refuzat de ani de zile în întreaga lume din cauza riscului de contracții; numai sfarcurile plate/scufundate pot fi folosite tehnica degetului Hoffmat pentru a scoate sfarcurile și a ieși suficient. pentru alăptarea cu succes.)

• Dacă alăptați confortabil în timp ce stați, dar aveți senzația că o altă pereche de mâini pentru a ține bebelușul nu ar fi de prisos, așezați o pernă sub corpul bebelușului, astfel încât să îl puteți ridica și poziționa mai confortabil. Există alte poziții confortabile pentru alăptare - întins pe o parte, întins pe spate (copilul se află pe abdomenul mamei).

• Dacă aveți sfarcuri crăpate, apa călduță va calma durerea, iar muzica moale vă va ajuta să vă relaxați. Desigur, aceasta nu este o soluție la problemă, dar după câteva hrăniri vă va fi mai ușor.

• Nu uitați să beți multă apă! Lichidul pe care îl testați merge direct la bebeluș.

• Roagă-l pe soțul tău să te sprijine în dorința ta de a alăpta. Aprobarea familiei, liniște sufletească acasă, sprijin la un moment dat - toate acestea vor fi extrem de necesare, mai ales în primele zile și săptămâni.