drojdie

Câți nutriționiști nu vor lăuda o alimentație și un sport adecvat, oamenii încă caută un remediu miraculos pentru pierderea în greutate fără efort. În prezent, mulți dintre ei studiază activ întrebarea dacă este posibil să slăbești din pâinea cu aluat? Luați în considerare caracteristicile acestei băuturi și efectul acesteia asupra greutății.

Ce este util pentru pâinea cu aluat?

Drojdia afectează corpul uman este versatil și binevoitor. În special în următoarele domenii:

  • contribuie la îmbunătățirea sistemului cardiovascular;
  • susține activitatea tractului gastro-intestinal;
  • reglează metabolismul;
  • întărește rezistența la viruși și bacterii;
  • elimină disbioza;
  • ajută la aciditate scăzută și gastrită;
  • scade tensiunea arterială;
  • întărește smalțul dinților;
  • reduce oboseala și tonurile;
  • îmbogățește corpul cu substanțe nutritive.

Privind această listă, puteți fi sigur că drojdia este probabil cea mai utilă dintre toate băuturile care există astăzi.

Kvas pentru slăbit

Datorită capacității drojdiei de a îmbunătăți procesele metabolice și de a elimina zgura din corp, ea poate fi cu adevărat folosită ca un instrument suplimentar pentru pierderea în greutate. În plus - pentru că fără reglarea dietei pentru a pierde în greutate este imposibil, acesta este principiul de bază și fundamental. În aceste scopuri, este suficient să beți o jumătate de cană de drojdie de mai multe ori pe zi înainte de mese, acest lucru va accelera rezultatele.

Conținutul caloric al pâinii cu aluat

Există doar 27 de calorii la 100 de grame de drojdie, astfel încât o astfel de băutură poate fi considerată destul de ușoară. Conține 5,2 grame de carbohidrați și 0,2 grame de proteine ​​la 100 de grame și nu are grăsimi. Acest lucru se datorează compoziției pâinii de drojdie - se obține prin fermentarea pâinii în apă cu adăugarea de ingrediente suplimentare care îi pot schimba gustul și proprietățile.