În organism, acestea sunt transformate în oxid nitric, care dilată vasele de sânge. Și acest lucru duce la scăderea tensiunii arteriale. Sucul a fost testat pe 64 de pacienți cu vârste cuprinse între 18 și 85 de ani. 50% dintre ei au luat medicamente antihipertensive, dar nu au ajutat. Oamenii erau împărțiți în două grupuri. Primul a băut 250 de mililitri de suc pe zi, iar al doilea a luat un placebo.

roșie

Experimentul a durat 4 săptămâni. Observațiile au fost făcute cu 2 săptămâni înainte și 2 săptămâni după experiment. La persoanele care au băut suc real, presiunea sistolică a fost redusă cu 8 milimetri și diastolica cu 4 milimetri în 4 săptămâni.

Pentru mulți dintre ei, acest lucru a însemnat o revenire la normal. În acest grup, a fost observată o îmbunătățire cu 20% a ratei de dilatare a vaselor de sânge, iar riscul de boli cardiovasculare a fost redus. Nu a existat nicio îmbunătățire în grupul placebo. Medicamentele au scăzut de obicei tensiunea arterială sistolică cu 9 milimetri și tensiunea arterială diastolică cu 5 milimetri.

TEST: Verificați dacă sunteți supraponderal

Oamenii își petrec o mare parte a vieții îngrijorându-se de greutatea lor. Suntem subțiri, suntem supraponderali sau suntem supraponderali?.