Sala de squash contribuie, de asemenea, la imensa varietate de activități oferite de Fitness Energy Club.
Squash este un joc jucat de doi sau patru jucători (două perechi) cu o rachetă și o minge moale. Acest tip de activitate este extrem de intens, arde o cantitate imensă de calorii și antrenează mușchii întregului corp. Antrenamentul are un efect pozitiv asupra activității inimii și a sistemului respirator, precum și asupra dezvoltării forței și vitezei. Jocul necesită implicare constantă a creierului și dezvoltă gândirea tactică. Squash este clasat pe numărul 1 în cel mai sănătos clasament sportiv al revistei Forbes.
În Fitness Energy Club, clienții au posibilitatea de a folosi echipamente gratuite - rachete și mingi.
Înscrieți-vă pentru un antrenament gratuit! Află mai multe
Contacte
Etajul 2 al centrului sportiv
0887 591 903
Centru de fitness etajul 3
0887 59 17 82
- Rihanna nu poate renunța la înghețata de ciocolată - Dietele și fitnessul
- Antrenament pentru fitness puternic și mare picioare cu
- Antrenamentul Tae-Bo sculptează figura Varnei puternice
- Squash - proprietăți curative, calorii
- Squash - Betty