Metoda numărul 1: Grădina secretă
Din când în când, toți ne simțim devastați emoțional, mici probleme și probleme par să „muște” o parte din simțul nostru de sine. În loc să căutați consolare în dulciuri, alcool sau în brațele unui fost iubit care ne-a rănit de mai multe ori, respectați-vă oboseala.
Grădina secretă este un loc în care poți recâștiga un sentiment de independență și putere. Hrănește și menține psihicul. „Când lumea exterioară o privește de forță, franceza se poate retrage în dormitorul ei, poate trage perdelele și se poate așeza să citească un roman sau să facă yoga”, a spus Kat Jamie Callan. „Poate doar să se întindă și să se gândească la Jean-Claude - ziua în care s-au sărutat în Chamonix ... Mersul ei va căpăta o nouă ușurință și va fi umplută până la refuz cu un sentiment al propriei forțe.”
Grădina secretă poate fi o carte interesantă pe care a găsit-o în bibliotecă. O femeie alege o cafenea unde merge să citească în fiecare zi și apare acasă cu o oră mai târziu decât de obicei, „unele prețuri nu sunt așa” - așa a influențat-o cartea. Se întoarce la viața de zi cu zi cu un nou sentiment de sine într-o lume separată de iubitul, soțul și copiii ei. Revenind în lumea reală, ea poartă un pic de mister. Acest lucru este foarte bun pentru stima de sine. Nu, nu este nevoie să spui un cuvânt despre grădina ei secretă, însă chiar faptul că o are adaugă mister și forță.
Metoda numărul 2: lucruri frumoase
Metoda numărul 3: inspirați-i pe ceilalți
Deși de multe ori nu ne dăm seama de acest lucru, în fiecare zi avem ocazia să inspirăm pe cineva, să schimbăm viața cuiva în bine. Suntem un exemplu al modului în care ar trebui să trăim în această lume. Fără să-ți dai seama, poți fi un mentor, un exemplu pentru femei și bărbați. Deci, dacă nu vrei să arăți bine pentru tine sau chiar pentru soțul tău, fă-o pentru generația următoare. 🙂
„Dacă începem cu o simplă plimbare și ne răsfățăm cu plăcerea de a„ vedea și a ne arăta altora ”, vom găsi farmecul bărbatului care ne așteaptă la oficiul poștal local”, a spus Kat Jamie Callan. „Nu vom mai încerca parfumuri noi și extraordinare în magazinul de cadouri din apropiere și vom lua obiceiul de a scotoci prin rafturile unei librării de pe strada următoare.
Făcând toate acestea, ne bazăm, începem să dezvoltăm un „simț al comunicării” în interiorul nostru, descoperim interese comune cu proprietarii de magazine locale, cochetăm cu un vânzător drăguț într-un magazin de papetărie, discutăm politica orașului cu o fată dintr-un depozit. Drept urmare, prezența noastră în lume nu numai că ne va îmbunătăți viața, ci poate îmbunătăți întreaga lume. ”
Metoda numărul 4: hrănește-ți unicitatea
Cheia secretă a frumuseții unei franceze: este fericită cu ea însăși. Singurul lucru care te face să arăți și să te simți frumos este sinele tău unic, care îți exprimă inima și mintea. Prin urmare, principalul lucru în orice relație este să vă păstrați personalitatea, să vă trăiți propria viață, nu viața soțului, a copiilor, a prietenilor. Poți să iubești o persoană, să faci „fapte” diferite pentru el și să te bucuri de ea, dar nu poți trăi pentru el, iar el nu poate trăi pentru tine. Persoana iubită te iubește așa cum ești și trebuie să păstrezi întotdeauna cine ești ...
„Femeia franceză știe că feminitatea ei, diferența ei față de soțul ei, i-au atras atenția asupra ei”, spune Kat Jamie Callan. - Aceste calități l-au provocat. Dacă devenim dubluri ale celor dragi, întotdeauna de acord cu ei, purtând aceleași haine cu ei, viața va deveni complet lipsită de gust! De aceea este important să vă păstrați individualitatea și „excelența”. Dacă o femeie nu își sacrifică individualitatea pentru o relație, ci rămâne o persoană separată, bărbatul știe că este liberă spiritual, chiar și atunci când sunt împreună.
Metoda numărul 5: Moderare în toate
Îmbracă-te pentru o întâlnire sau sală, ieși cu oamenii sau stai acasă. Același principiu al „alb-negru” se manifestă la noi atunci când mâncăm în exces, apoi mergem la dietă. Deci în dragoste: renunțăm la senzualitate și apoi ne îngrijorăm, ne pierdem încrederea și, ca urmare, ne culcăm cu un bărbat care nu ne „convine” deloc - ceva asemănător echivalentului emoțional al unui sac mare de jetoane.
Străduiți-vă pentru moderare în toate. Gândiți-vă la dragoste ca la o bucată de ciocolată neagră foarte bună. Nu căuta lucruri ieftine. Bucurați-vă cu adevărat de această delicatesă a senzualității.
Începeți să „seduceți” (în sensul francez al cuvântului) pe toată lumea și totul. Exersează arta frumoasă a flirtului. Nu este vorba de a pune un lazo pe un bărbat sau de a-l face pe soțul tău să îți acorde mai multă atenție. Tratați în fiecare zi, fiecare moment al vieții voastre ca pe o oportunitate de a simți puterea dorinței voastre. Cultivați un sentiment de sine și aveți grijă de voi înșivă.
- 9 modalități de a crește eficiența dietei
- 9 moduri leneșe de a slăbi iarna
- 9 modalități de a pierde în greutate fără dietă și fără exerciții fizice - Sănătate
- 9 moduri de a reduce zahărul din meniu
- 9 modalități de a obține mai multe fibre în dieta ta - foodpanda Bulgaria