HIV este virusul care provoacă SIDA - o boală care distruge sistemul imunitar și devastează organismul.

Sindromul imunodeficienței dobândite nu este vindecabil, iar virusul imunodeficienței umane HIV nu poate fi eliminat din organism.

lucru
Pentru a întări imunitatea

Da, potrivit dr. John Kaiser, impactul asupra HIV este foarte rar. Până în prezent, medicina convențională nu a reușit să găsească o soluție durabilă pentru a controla teribilul virus. Dar dr. Kaiser a dezvoltat un program alternativ de tratament pentru întărirea imunității, care, a spus el, oprește apariția infecției cu HIV la mai mult de 1.000 de pacienți. Programul se bazează pe cereale integrale, suplimente, ierburi, gimnastică, gestionarea stresului și tehnici de creștere emoțională și spirituală. Dr. Kaiser nu neagă cele mai recente medicamente antivirale (cum ar fi inhibitorii de protează) care încetinesc progresia infecției, ci le folosesc doar atunci când este absolut necesar. Deoarece aceste medicamente au efecte secundare foarte grave - de la dureri de cap la boli de inimă. Și pentru că persoanele cu HIV dezvoltă rapid rezistență la medicamentele antivirale, el preferă să le folosească doar ca ultimă soluție.

DECLARAȚII: sănătatea vine din interior

O piatră de temelie a programului Dr. Kaiser este creșterea emoțională și spirituală prin meditație, rugăciune sau yoga. Relaxarea corpului, reducerea stresului și legătura omului cu esența sa spirituală au o putere imensă de vindecare.

Vindecarea nu provine din sticle mici, explică el. Vindecarea vine din interior.

Credințele și temerile negative precum „Nu sunt demn să reușesc în viață” sau „Nu pot vindeca” provoacă modificări în organism care slăbesc sistemul imunitar, avertizează dr. Kaiser. Oricine își poate schimba convingerile din negativ în pozitiv cu ajutorul afirmațiilor - afirmații pozitive care sunt scrise și rostite cu voce tare în fiecare zi.

În primul rând, scrieți-vă cele mai mari temeri, cum ar fi „Mi-e teamă că mă voi îmbolnăvi.” Apoi scrieți o nouă încredere de genul „Sunt o persoană sănătoasă și gândurile și emoțiile mele sănătoase vor manifesta un corp sănătos . "Iată câteva alte exemple:

  • Cu fiecare respirație iau în dragoste și lumină, cu fiecare expirație sunt eliberat de frică și întuneric;
  • Sunt o persoană puternică și încrezătoare;
  • Sunt în pace cu mine;
  • Voi asculta instrucțiunile corpului meu în timpul tratamentului;

Cred că afirmațiile schimbă literalmente modul în care funcționează corpul și contribuie astfel la vindecare, explică dr. Kaiser.

ACIZI GRASI ESENȚIALI: sunt buni pentru piele

Oameni cu HIV suferind în mod constant de infecții și probleme de piele, a comentat dr. Alan Green, directorul Centrului pentru o sănătate perfectă din Fountain Valley, California. Acizii grași esențiali (ESA) din uleiul de pește cu apă rece, uleiul de semințe de in și uleiul de borage mențin sănătatea pielii.

Dr. Green îi sfătuiește pe pacienți să ia EMC profilactic. Vegetarienii ar trebui să ia între 4000 și 6000 mg de ulei de semințe de in. Persoanele care mănâncă carne ar trebui să ia zilnic între 2000 și 4000 mg de ulei de pește și 240 până la 480 mg de ulei de borage.

Nevoia de proteine

Sistemul imunitar se hrănește cu proteine. Deoarece HIV atacă sistemul imunitar, persoanele cu deficiențe imune au nevoie de două ori mai multe proteine.

Sunt convins că obținerea de proteine ​​suficiente este linia dintre un sistem imunitar sănătos și unul în scădere, spune dr. Kaiser și recomandă persoanelor seropozitive să mănânce 1,2 grame de proteine ​​pentru fiecare kilogram de greutate corporală. Adică, dacă cântăriți 68 kg, luați minimum 90 g de proteine ​​pe zi. Iată cum o puteți obține.

REGULA A 20 DE GRame: linii directoare pentru fiecare masă

O modalitate ușoară de a vă monitoriza aportul zilnic de proteine ​​este de a viza cel puțin 20 de grame de proteine ​​cu fiecare masă principală. Alimentele bogate în proteine ​​recomandate de Dr. Kaiser, de origine animală, sunt carnea de vită (120 g oferă 28 g de proteine), șunca, curcanul, puiul, creveții, platonul, somonul și tonul.

Plantele și produsele lactate bogate în proteine ​​sunt tofu (1/2 cană oferă 10 g de proteine), orz, unt de arahide, fasole, nuci, paste și ouă (un ou conține 7 g de proteine).

MICI DEJUNTE CU PROTEINE: Mănâncă între mese

Încărcați pe bare de proteine ​​și deserturi care conțin 5 până la 10 g de proteine, dar nu mâncați mai mult de 2-3 deserturi pe zi. Alegeți bare cu un minim de îndulcitori care suprimă funcția imună.

PULBURĂ DE PROTEINE: agitare excelentă

O modalitate convenabilă de a încărca proteine ​​este de a consuma un shake de proteine ​​în fiecare zi, care oferă un minim de 25 g într-un pahar. Evitați astfel de mărci de pulbere de proteine ​​care plasează zahărul, zaharoza, dextroza, siropul de porumb sau fructoza în capul listei, spune dr. Kaiser. Evitați aromele și culorile artificiale.

Dacă aveți diaree cronică (un simptom tipic al HIV), încercați o pulbere cu proteină hidrolizată, care este ușor de digerat. Combinația de proteine ​​hidrolizate și orez sau lapte de soia este un aliment proteic delicios și ușor de digerat, spune dr. Kaiser.