Vara s-a întâmplat o vreme, așa că am avut niște probleme de stomac, o stare de rău temporară. Am fost la un gastroenterolog și după tratament lucrurile au mers bine. Acum a venit din nou ceva gaz. Practic am trecut, dar am mers din nou la un gastroenterolog. În acest moment nu am plângeri, dar s-a dovedit că am colită și gastrită (forme aparent ușoare). Știu că mașina este de mică, dar gastrita mea a intrat mai mult. Am 19 ani de la 196-197 până la 80 de kilograme și pentru mine alimentele și suplimentele sunt vitale. În acest moment, așa cum am spus, nu am plângeri, dar intenționam să încep antrenamentul mai serios și să încep să beau gainer + BCCA.

bb-team

În această situație, cel mai bine ar fi să urmați o dietă cel puțin până în vară și eventual să cumpărați suplimente? În general, dacă sunt strict (nu beau alcool, cafea, acrișoară, prăjită și panificată) pot vindeca complet gastrita sau o voi purta și voi suna din când în când?

În acest moment mă simt normal, dar starea mea de spirit se deteriorează. Pentru o persoană cu fizicul meu (înalt și subțire) să-și limiteze mâncarea este un lucru teribil. Adăugați la faptul că trebuie să uit de suplimente. Oferiți sfaturi despre cum să procedați.

Am avut gastrită de la 17 ani. La 22 de ani aveam ulcer. În momentul de față eram disperat, dar într-un an totul a trecut.
Medicul pe care l-am vizitat s-a dovedit a fi foarte bun și cu o dietă moderată totul a fost bine. Acum am aproape 28 de ani
și pot mânca și bea totul fără nici o consecință (rareori am arsuri la stomac). Îl dau tratamentului potrivit.
Anul trecut mă străduiesc să mănânc sănătos și corect.Din acest punct de vedere, vă pot spune că dieta unui stagiar
este perfect pentru stomac. Nu vă pot spune despre suplimente pentru că am luat doar proteine, dar mă îndoiesc că au un efect dăunător.
Cu o alimentație bună, cred că gastrita vă va suna mai rar. Cred că și nervii sunt foarte importanți.