Înscrieți-vă astăzi pentru prelegerea lui Dimitar pe 25 ianuarie la ora 17:00 în Plovdiv, strada Samara 7. Pentru mai multe informații despre întâlnirea viitoare și pentru a rezerva locuri, consultați evenimentul de pe Facebook: Cum să mențineți sănătatea și să încetiniți îmbătrânirea?

l-am

Spune-ne mai multe despre tine?

Numele meu este Dimitar Kapov, 37 de ani, originar din Devin, dar trăiesc, lucrez, fac sport și mă dezvolt în Plovdiv. Lucrez în domeniul asistenței medicale ca medic specialist - asistent de laborator cu raze X, meseria mea este de a efectua radioterapie pentru pacienții cu cancer. Celălalt domeniu în care lucrez ca profesionist este industria fitnessului. Sunt instructor de pregătire de grup timp de 4 ani și sunt certificat să conduc cursuri pentru adulți și copii, precum și să instruiesc noi instructori de fitness.

Cum vă îngrijiți corpul și aspectul?

Oricât ar părea de ciudat, nu mă îngrijesc prea mult de mine, dar nici nu permit obiceiuri dăunătoare în viața mea. Mănânc tot ce îmi vine să mănânc, nu am urmat niciodată diete și diete. Eu iau suplimente alimentare pentru că știu că o mare parte din produsele alimentare au un conținut scăzut de substanțe nutritive din cauza solurilor epuizate, a tratamentului chimic și a modificărilor genetice. Am făcut sport toată viața mea până acum. Fac și artă, la fel ca alimentele sănătoase, poate vindeca și menține sănătatea - fizic și mental.

Cum descărcați și reîncărcați?

Îmi place viața mea de zi cu zi agitată, mă face să mă simt utilă și plină de energie. Trec seara cu pauze scurte și vorbesc cu prietenii. Îmi place să călătoresc, iar SPA (Sanita Per Aqua) sunt modalitățile care chiar funcționează și mai bine pentru mine.

Sfatul dvs. pentru persoanele cu o viață de zi cu zi dinamică și scuze că nu au timp pentru sport?

„Cu cât sunt mai mari scuzele, cu atât este mai mare vinovăția”. Motiv oamenii în care văd o dorință de schimbare, sportul poate părea complicat pentru mulți oameni, dar este o înghițitură de sănătate, mediu social pentru dezvoltare și contacte, încredere în sine, evadare din viața de zi cu zi, prieteni noi și o perspectivă nouă pe viata.

Ce trebuie făcut pentru a încetini ceasul biologic?

În prezent am un pacient care are 101 ani. Acesta este primul caz din cabinetul meu medical. Bunicul Ivan este din Sofia și și-a păstrat pe deplin abilitățile fizice și mentale. Este o adevărată descoperire pentru noi, ca specialiști. Există mulți tineri care sunt biologic prematuri. Faptele și descoperirile recente ale oamenilor de știință din întreaga lume au vorbit despre oprirea și chiar inversarea ceasului îmbătrânirii. Știința telomerilor, regiunile finale ale cromozomilor noștri, este nouă, iar descoperirile sunt senzaționale.


În funcție de faptul dacă suntem în contact cu telomerii noștri, sănătatea și reînnoirea celulelor noastre vor depinde, de asemenea. Există o mulțime de dovezi și observații globale asupra grupurilor mari de oameni care au rezumat că îmbătrânirea este inevitabilă, dar poate fi încetinită semnificativ dacă aplicăm câteva sfaturi de sănătate a celulelor mici, le combinăm cu suplimente, sport și stil de viață.



Deoarece sunt extrem de impresionat de aceste noi progrese științifice, am început să țin și conferințe despre „Este posibil să încetinești ceasul îmbătrânit?” să inspire mai mulți oameni să își asume responsabilitatea pentru sănătatea lor și să-și păstreze tinerețea mai mult timp.

Bine ați venit pe 25 ianuarie de la ora 17:00 în orașul Plovdiv - păstrați-vă locul astăzi și aflați secretele. Aflați mai multe despre viitoarea prelegere la evenimentul de pe Facebook: Cum să mențineți sănătatea și să încetiniți îmbătrânirea?

Ne-am întâlnit cu Mitko după ce mi-a deschis site-ul pentru a comanda să bea aloe vera. Ne-am mai întâlnit la Athletic Fitness și am fost impresionat de carisma lui - extrem de energică, zâmbitoare și pozitivă. Am găsit imediat multe puncte de contact, inclusiv pe tema alimentației sănătoase, iar soțul meu a început să participe regulat la antrenamentele sale de grup în sala de sport. Este uimitor cum în zilele noastre poți întâlni oameni minunați, ambițioși și motivanți, datorită dezvoltării internetului și a rețelelor sociale, și de a construi o prietenie și un parteneriat extraordinar. De aceea sunt extrem de fericit că putem lucra împreună și putem ajuta oamenii să fie sănătoși, să arate bine și să aibă libertatea de alegere.!

Nu ratați evenimentul nostru comun - prelegerea pe care Mitko o va susține pe 25 ianuarie la ora 17:00, Plovdiv, str. Samara 7, etaj 3.

Dacă doriți și o schimbare sau aveți nevoie de sfaturi individuale, nu ezitați deloc și contactați Dimitar astăzi: