O tânără britanică de 23 de ani a slăbit peste 80 de kilograme în 9 luni. Nicole Whitehead cântărea 140 de kilograme, dar după un accident pe un roller coaster a decis să slăbească.
Ea trăiește un moment de cotitură în viața ei și, în timpul unui turneu cu roller-coaster, se află prinsă în ea.
Fata devastată promite să slăbească cu orice preț și de la mărimea 24 la mărimea 10 în câteva luni este fericită și liberă că nu va purta noi bătălii cu greutatea ei.
Nicole își amintește cu greu experiența și evită să vorbească despre ea. „Am fost copleșită. Au fost nevoie de trei persoane pentru a mă scoate din tren ", a spus ea.
După accident, Nicole a decis să urmeze o dietă și a început să urmeze cursurile în care a fost învățată cum să mănânce. Doar nouă luni mai târziu, Nicole a slăbit 80 de kilograme și arată extrem de atractiv.
Este hotărâtă să lupte cu greutatea și luptă cu încăpățânare. „Mă simt uimitor și atât de mândru de mine. Sunt mulțumită de ceea ce am realizat și nu-mi mai este rușine să mă dezbrac pe plajă ”, a spus ea.
Dieta lui Nicole este simplă și foarte ușor de urmat. Dimineața, în loc de pâine albă, mănâncă un mic dejun integral, la prânz mănâncă cartofi fierți, orez sau salată, iar la cină se bazează pe pui sau pește, care este mai sănătos decât friptura sau burgerii pe care i-a mâncat până acum, Daily Mail scrie.
- Vedeți dieta Lydia Kovacheva, care vindecă totul - Pentru femei
- Verificați dieta Jessica Simpson, cu care a slăbit 27 kg după naștere - Pentru femei
- Vedeți cât de uimitor a reușit această fată să slăbească 35 de kilograme - Pentru femeie
- Dieta cu care Denis Rizov a slăbit drastic! Vedeți ce conține!
- Iată dieta, datorită căreia Jennifer Lopez a slăbit 20 kg într-o lună după nașterea gemenilor