Energizarea corpului: Vă oferim o compoziție de culori cu care să vă energizați cele mai importante puncte ale chakrei. Timpul de ședere în fiecare culoare este determinat de dvs.: să vă relaxați
Au fost folosite fotografii de pe: pixabay.com
Cum se arde grăsimea cu exerciții de respirație? la exerciții de respirație
Exerciții pentru ochi: Vă oferim o serie de exerciții care ajută la prevenirea apariției miopiei și hipermetropiei și progresia acestora. Aveți nevoie de câteva minute pentru a le finaliza, acestea sunt deosebit de importante pentru persoanele care lucrează pe un computer. la exerciții oculare
Gimnastica facială împotriva ridurilor: versiunea office Nu doar corpul trebuie instruit! Un set de exerciții faciale simple vă vor ajuta să vă mențineți pielea netedă și frumosul oval al feței pentru o lungă perioadă de timp. la exerciții
Exercițiu pentru tălpile picioarelor, mai ales dacă purtați pantofi tocuri: Vă recomandăm să faceți exerciții descult, fără pantofi, pentru a nu limita activitatea motorie a piciorului. la exercitiu
Utilizare Muzică, cu el te vei relaxa, incearca! Muzica pentru relaxare
Pentru câteva minute, puteți utiliza imaginile de vindecare:
Masajele lui Liu HUNSHEN - Doctor al clubului de fotbal „Spartak” (Moscova), dezvăluie secretele medicinei tradiționale chineze. Cu sfaturile sale pentru masarea punctelor în doar 5 minute puteți:
Vedeți mai multe informații despre Energizarea corpului
- Dieta cu pepene verde pentru pierderea simultana in greutate si curatarea corpului Dietico Sport
- Îndrăgostirea schimbă corpul
- O dietă cu săruri captează grăsimile și le îndepărtează din corp zile întregi
- Dieta vikingilor face minuni cu creierul și inima! (Și se întâmplă cu corpul)
- Amy Schumer deschide imaginea corpului Sunt ceea ce Hollywood numește; foarte gros